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得到关于的问题的答案天才儿童现在有请Sandhu博士,教育学博士
心理学
(天才教育)
大学
英国剑桥。

培养聪明孩子的秘诀
——Inderbir Sandhu博士

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让孩子沉迷于电子屏幕(电脑,电子游戏,电视)

由迈克尔·格罗斯


今天的童年是一种室内活动。最近的一项新闻民意调查发现,10岁以下的儿童在户外玩耍的空闲时间不到10%。年龄较大的孩子参与的活动就不那么剧烈了。5-6岁儿童参与剧烈活动的平均时间为4.3小时。到10-12岁的孩子时,这一数字减少了一半,为2.2小时。孩子们的大部分体育活动都是在学校进行的。

影响孩子玩耍习惯的最大因素是久坐娱乐选择的革命——电视、电脑和电子游戏。大多数关于孩子和屏幕的研究都集中在看电视上,这是不确定的。许多孩子离开电视后会使用电脑或玩电子游戏,所以他们只是把一个屏幕换成另一个屏幕,而不是进行体育活动。

这里有一些建议可以帮助孩子们远离电子屏幕,花更多的时间参与积极的活动:

  • 对使用电视、电脑和电子游戏设定时间限制。澳大利亚的一项研究显示,有电视机的家庭中,40%的父母没有看电视的时间限制或规则,只有不到50%的家庭在电视机前吃晚饭。

  • 把电视、电脑和电子游戏放在公共场所,这样你就可以监控它们的使用情况。

  • 有一系列远离屏幕的时间。要么一周一次,要么每天都有一段时间关掉所有的屏幕,除非是出于教育目的。

  • 确保各种不同的游戏选择适合每个孩子的兴趣。

  • 积极鼓励每个孩子每周至少参加一次创造性的、基于社区的或体育活动。

儿童如何度过他们的时间影响他们的个人和社会发展以及他们的身体健康。一些孩子在如何利用空闲时间方面几乎不需要指导,而另一些孩子则受益于父母的鼓励,尝试更健康的选择,以取代争夺他们注意力的电子屏幕。如果你的孩子有电子游戏上瘾的问题,你可以考虑报名参加电子游戏成瘾项目在你附近的戒毒所让他们的生活回到正轨趁还来得及。



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迈克尔·格罗斯是一位受欢迎的育儿教育家和家长教练。他是Parentingideas的负责人,著有七本家长书籍,并在澳大利亚、新加坡和美国演讲,广受欢迎。免费课程和资源,帮助您培养快乐的孩子和坚韧的青少年访问http://www.parentingideas



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