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获得关于……问题的答案天才儿童现在有请Sandhu博士,教育学博士
心理学
(天才教育)
大学
英国剑桥。

《培养聪明孩子的秘密
- Inderbir Sandhu博士

推荐



2003年7月25日

现在就订阅登录BrainyZine了解最新新闻儿童大脑发育和儿童早期发育万博max手机版下载

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~ b r a I n y - z I n e ~

“学习如何培养一个更聪明的孩子”

第1卷第19期ISSN: 0219-7642 2003年7月25日

安德鲁Loh,出版商,andrew@万博手机登录器www.tuscialife.com

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(1) ~编辑~
(2) ~用品-胆碱,您的孩子的“记忆维生素”~
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E D I T O R I A L - W E L O m !
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大家好!

今天,我想和大家分享一个简单实用的小策略,帮助人们发现更平和,甚至更有意义的生活。我从理查德·卡尔森博士的《不要为小事烦恼.....而且都是小事(这是一本好书!)并发现它对忙碌的父母特别有用。

许多人起床的时间刚好赶上去上班或为孩子做事情,或者两者都有!几乎没有时间做其他事情。在一天结束的时候,他们只是太累了,无法享受剩下的属于自己的时间。为了解决疲劳,人们通常会假设:“我最好尽可能多地睡觉。”所以他们的空闲时间都花在睡觉上了。为许多人在心中创造一种深深的渴望。生活中肯定有比工作、孩子和睡眠更重要的事情!

也许少一点睡眠,多一点属于自己的时间就是答案。在你的一天开始之前,为自己预留一两个小时是改善你生活的不可思议的方法。突然之间,你可以参与到那些你从来没有时间去做的安静的活动中。读书,冥想,欣赏日出。没有电话,没有人要求你做任何事,也没有什么你绝对必须要做的事。当家里的每个人都醒来的时候,你可能会觉得自己已经享受了一整天。我希望这个策略对你有帮助。

保重,上帝保佑。

安德鲁Loh
BrainyZine的出版商/编辑
安德鲁@ brai万博手机登录器ny-child.com

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r t I c s
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胆碱——孩子的“记忆维生素”

专家认为,在发育早期接触胆碱会
提高记忆能力

大多数孩子都有惊人的学习能力。学习能力最好地体现在孩子的记忆能力上。这就是为什么记忆在整个大脑功能中扮演着最重要的角色。良好的记忆力通常被认为是一个人学业成功的主要因素之一。

当你的孩子长到3岁时,“大脑生长突增”期结束。这意味着你的孩子的关键大脑结构现在已经发育了90%。所以对于3岁以上的孩子来说,重点更多的是大脑功能。

营养支持在支持这一大脑功能阶段起着至关重要的作用。胆碱是一种支持大脑心智功能的营养物质,在大脑学习和记忆中心的发育中起着重要作用。胆碱也是乙酰胆碱这对记忆功能的神经传递很重要。胆碱也被称为“记忆维生素”。

科学研究表明,在孩子发育早期接触胆碱可以提高孩子的工作记忆能力。良好的记忆力被誉为大脑优越功能的终极证明。其他研究也表明,由于胆碱补充剂在早期阶段的记忆力改善可以持续到老年,这表明这些胆碱补充剂也可以防止与年龄相关的记忆力衰退和保持。

美国医学研究所食品和营养委员会(FNB)推荐的胆碱充足摄入量(AI)。

类别 年龄 适当的摄入
人工智能的婴儿 0 - 6个月
6至12个月
125毫克/天,18毫克/公斤
150毫克/天
人工智能的儿童 1 - 3年
4至8年
9至13岁
200毫克/天
250毫克/天
375毫克/天
人工智能的怀孕 所有年龄 450毫克/天
人工智能的哺乳 所有年龄 550毫克/天

雅培的GROW是一种每升含有200毫克胆碱的牛奶,符合美国膳食参考摄入量标准。

科学家们发现,孩子们的记忆力并不会因为做得多而提高。但他们可以通过学习一些聪明的技巧变得更好。

接下来,你的孩子需要记住十个不同的上学用词汇:1)狗2)猫3)牛4)农场5)马6)牛奶7)一条面包8)苹果9)晚餐和10)床,试试这个!

帮他编一个故事,把十个字都写在里面:你的狗追克拉拉的猫,猫跳过牛,进入农场,吵醒了马。与此同时,狗回来找食物,把你的牛奶弄洒了。所以你可以只有一条面包和一个苹果为晚餐和上床.....如果故事很傻,也没关系。

你会发现编一个故事可以帮助你的孩子在更长的时间内记住物体。当他在脑海中描绘出有故事的物体时,他使用的是长期记忆,这幅画面就会一直留在他的脑海中。通过这个技巧,你的孩子又做了一件事:他给自己一个线索,帮助他回忆起剩下的内容。

科学家称之为“精细编码”。精细编码使他能够将新的信息与已有的记忆联系起来,从而帮助他记住新的信息。


_________________________________________________________ B我N Y P R O D C T U
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儿童学习玩具-模拟游戏

很明显,假装游戏在幼儿的生活中扮演着至关重要的角色,
它的重要性也延伸到了小学阶段。因为假装涉及到语言的使用,并且发生在社会环境中,最近许多关于假装游戏的研究结果揭示了社会和语言能力对学业成功至关重要。

在食物,烹饪和烘焙,金钱和银行,
木偶和木偶剧院在这里

_________________________________________________________ L T E S T B R I N Y N E W S
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研究发现,孩子在第二年开始记忆

哈佛大学的研究人员发现,到2岁时,儿童已经发育成熟
记忆力强到可以重复几个月前展示给他们的任务。点击这里阅读更多细节。


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N e x t s s u e
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下一期,找出关于纪律的神话和事实。

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